성장: 어제보다 나은 오늘 되기 "느리게 작은 것부터"

-성장하는 습관-
#1. 크게 생각하고 아주 작고 사소한 것부터 시작하라.
#2. 먼저 나쁜 습관은 버리고, 좋은 습관을 가져라.
#3. 작은 성취감으로 성장하며 성공하라.

"성장"
1. 어제의 나보다 조금 더!
2. 좋은 방향으로 (이타적)
3. 아름답게 걸어가는 것 (균형+조화로움)

크게 생각하는 것은 나의 장애물을 없애는 것이다.
-> 현실적인 장애물을 전혀 생각하지 않는 것
-> 내가 생각하는 가장 좋은 모습, 부담스러우면 x
-> 이룰 수 없는 좋은 방향도 좋다.

- 만들어 질 것인가? 만들어 갈 것인가?

- 작은 성취감이 큰 성취감으로 이어지는 것

- 내가 지금 하고 있는 것보다 조금 더 하기 -> 좋은 습관!

- 습관, 시작하는 유일한 방법은, 그냥 시작하는 것이다.

- 기쁨, 고통을 잘 견디고 나서 얻는 즐거움
습관은 쾌락이 아니라 기쁨이다.