사실 저에게는 고질병이 있는데요... 그건 바로 투덜거리는 것.
오늘 너무 힘들었고, 누가 나한테 뭐라고 했고... 그래서 너무 싫었어.

집에 오면 이렇게 투덜거리는 게 제 일상입니다. 고치려고 해도 몸이 힘들어지면 어김없이 재발하더라고요 ㅠ

그래도 늘 투덜거리고 하루에서 안 좋았던 일만 떠올리면 정말로 오늘 하루는 안 좋기만 했던 날이 되겠죠.

그래서 의도적으로 감사했던 일, 좋았던 일, 내가 다른 사람에게 도움을 줬던 일을 떠올리면서 긍정적으로 하루를 마무리 해보려고 노력해봐야겠습니다.

 

오늘 저는 사무실에 1등으로 출근해서 기분이 좋았고

출근길에 시킨 커피가 금방 나와서 좋았어요

그리고 퇴근길에 제 앞에 자리가 나서 3정거장이나마 앉아서 갈 수 있어 행복했습니다 ㅎㅎ

내일도 좋은 하루가 될 수 있기를!

건설업 노무강의를 반 이상 듣기로 다짐한 지 이틀이 채 지나지 않았지만 다른 강의로 잠깐 옮겨봤습니다.

어제 듣던 실무강의를 오늘 이어듣다가 주말을 핑계로 듣기가 꽤 힘드길래 

다른 강의를 한 번 들어봐야겠다 싶었어요 허허

주말엔 실무말고 다른 분야의 강의를 들어봐야겠습니다.

 


개인브랜딩: 나를 제대로 정확히 알고, 표현하는 것

 

1강 '성장'

 

? 최근 일주일간 나에게 일어난 기분 좋았던 일 감사한 것 작성하기

? 최근 일주일에 다른 사람을 기분 좋게 했던 일 작성하기 

 

★ 습관의 진짜 힘은 실패했음에도 불구하고 다시 하는 것이다

★ 최선이라는 말은 이 순간 내 자신의 노력이 나를 감동시킬 수 있을 때 쓸 수 있다

 

? 지금 내가 새롭게 가져야 할 좋은 습관 1가지

? 지금 내가 버려야할 나쁜 습관 1가지

 

 

 

다음 주 주말에 위 미션들 작성하고 다음 강의를 이어 들어 보겠습니다!

 

 

 
 
발견하지 못한 나의 자원을 찾자



 











 
나는 무한한 가능성이 있는 빛나는 존재라는 믿음으로
 


 
나의 무한 자원을 알기 위하여는 학습 할 수 있는 힘을 키우자


 
 
 
 
 
 
 
 


 
 
사람은 자신이 알고 있는 자원의 수만큼 자신이 빛난다.


 
자원이 없어 할 수 있는게 없다고 생각하지 말고
 
 


 
 
조금 더 적극적으로 노력하려는 자세가 필요하다.
 


 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
사람은 무한한 가능성이 있는 빛나는 존재이다.




 








나는 어떤 사람일까?
 
 
 


 - 사람을 살리는 인재
 
 
 


       능력이 없으면서 인성만 좋은 사람
 
 


 - 사람에게 고통을 주는 인재?
 
 


        능력은 뛰어나지만 인성이 안 좋은 사람
 


 
 
 
 
 
 


 
능력은 그냥 저냥 흘러가는 정도
 
 


 
     인성은 남에게 욕먹지 않을 정도
 


 
 
 
 
 
 


  이도 저도 아닌 나에게 빛나는 자원은 무엇일까?
 

알기만 하는 사람은 좋아하는 사람만 못하고,


      좋아하는 사람은 즐기는 사람보다 못하다.




 
 







슬럼프의 시간에서도 상황 탓만 하고 있어 던 나


나의 신념이 잘 못 되었다는 생각은 없었다.
 


나의 신념은 무엇일까?   생각없이 지나 왔네


"이 또한 지나가리" 무던히 지나온 시간들
 


 
 
 
 
 


내가 가지고 있는 신념은 무엇일까?
 


좋은 신념은 무엇일까?
 
 


 
 
 
 
 


나에게 힘이 되는 신념.
 
 


나에게 용기를 주는 신념.
 
 


 
 
 
 
 


단단한 회복탄력성이 있으면 슬럼프도 슬기롭게


     지나 갈 수 있는 시간이 올까?
 


 
 
 
 
 

 
의도적으로 생각하여 감사한 일 찾기
 


 
 
 
 
 
 


    감사한 마음은 생각을 어떻게 하느냐에 따라 달라진다.
 


    어떤 관점의 시각으로 보는냐에 따라 감정이 달라진다.



 


 







   관점의 시점이 어떠냐에 따라 생각과 행동의 변화
 


 
 
 
 
 
 


   부정적으로 생각하면서 매사에 불평만이 쌓였던 나,
 


   괜시리 짜증만 나고 부정적 생각이 지배 했던 나,
 


 
 
 
 
 
 


    긍정적인 생각을 갖고 관점의 시각을 조절하여 보자


    이제는  하루에 한가지만이라도 감사한 일을 찾아보자